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Comment perdre du poids en une semaine : quelles sont les possibilités ?

Vous devez assister au mariage de votre copine mais vous n'avez pas quoi porter, vu que vous avez pris beaucoup de poids ce mois. Cherchez-vous à perdre ces kilos en plus le plus rapidement possible pour avoir cette silhouette de rêve et porter votre jolie robe ?

La question qui se pose maintenant : comment perdre du poids en une semaine ? Ce n'est pas facile mais en même temps ce n'est pas miraculeux. Il suffit d'avoir la motivation, le courage et la patience pour éliminer ce poids en plus.

Comme première étape, il faut suivre les bonnes habitudes alimentaires et manger des légumes et fruits. Boire beaucoup d'eau et faire du sport intensif pour perdre le maximum de kilos.

Pour savoir s'il existe d'autres astuces ou pas, suivez le lien : https://bridgette.fr.

Des conseils utiles !

Pour perdre du poids en moins d'une semaine, suivez les conseils :

 

  • Prendre une boisson détox chaque matin composée d'eau chaude et de citron.
  • Buvez beaucoup de tisanes naturelles.
  • Suivez un régime minceur bio à base de plantes ou un régime hydrique.

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